Software de planificación de entrenamientos
Del registro anual de la temporada al plan del entrenamiento del martes, en la misma herramienta y con los mismos ejercicios. Cantera le da al entrenador la planificación que ya hace en papel —periodos, mesociclos, microciclos, momentos de la sesión— sin pedirle que cambie su forma de pensar el entrenamiento.
El plan de temporada y el entrenamiento de hoy no deberían vivir en archivos distintos
El registro anual está en un Excel, los ejercicios están en un PDF que alguien dibujó hace tres temporadas, el plan de la sesión está en un cuaderno y las asistencias en una hoja que se moja. Cada uno de esos archivos es correcto; el problema es que ninguno sabe que existen los demás, y por eso nadie puede responder si lo que se entrenó en noviembre era lo que estaba planificado.
Del macro al microciclo, y del microciclo al ejercicio
Planificación y ejecución en la misma plataforma, unidas por la fecha, que es lo único que ambas tienen en común.
Sesión por momentos
Calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, más la charla. Cada ejercicio lleva su tiempo, y los minutos por momento se suman de los ejercicios en vez de escribirse a mano.
Biblioteca de ejercicios
Los ejercicios del club en carpetas, cada uno con su diagrama dibujado en un editor propio. Al meter un ejercicio en un entrenamiento te llevas una copia: editar el diagrama de la sesión nunca estropea el original.
Registro anual
La matriz de contenidos de la temporada sobre las bandas de periodo, mesociclo y microciclo, con panel semanal e impresión. Es el documento que pide el coordinador, generado de lo que está planificado.
Ciclos derivados de la fecha
El microciclo, el mesociclo y el periodo de un entrenamiento salen de su fecha. Cambiar la fecha de inicio de la temporada no deshace las marcas que el entrenador ya hizo.
Asistencias
Marcadas en el móvil, en el pabellón, en segundos. La tasa de asistencia de cada jugador aparece después en su ficha y en el panorama del club.
Modelo de juego
Momentos, principios y comportamientos con diagramas propios. El equipo adopta un modelo publicado en el catálogo del club y pasa a tener su copia, que edita sin tocar el original.
Los detalles que solo nota un entrenador
Un plan de entrenamiento no es una lista de ejercicios. Es un presupuesto de tiempo con una intención detrás, y la herramienta o lo entiende o estorba todo el rato. Estas son las decisiones que tomamos para no estorbar.
Los minutos se suman, nunca se guardan
El tiempo de cada momento es la suma de los ejercicios que contiene. Un ejercicio sin tiempo cuenta cero y se señala; pasarse del volumen de la sesión aparece como exceso, no como un número negativo escondido.
Arrastrar entre momentos es una sola operación
Mover un ejercicio del calentamiento a la parte principal cambia los minutos de ambos a la vez, en un único movimiento. Un momento vacío sigue teniendo zona de soltado: si no, no habría forma de poner el primero.
La charla no es un momento
Consume minutos de la sesión pero no tiene diagrama ni ejercicios. Tratarla como un cuarto momento obligaba a inventarle cosas que no tiene.
Un microciclo puede no ser una semana de entrenamiento
Los parones existen. Un microciclo puede marcarse como intervalo, y la numeración que ve el entrenador cuenta solo las semanas reales.
Preguntas sobre planificación de entrenamientos
Puedes crearlos en la biblioteca del club, organizados en carpetas, con el diagrama dibujado en el editor de la plataforma. A partir de ahí quedan disponibles para todos los entrenadores con acceso, y cada sesión se lleva su copia del ejercicio.
Sí. El registro anual y la planificación semanal tienen impresión propia, que es el formato en el que los coordinadores y las direcciones deportivas suelen quererlos ver.
Los ciclos y el registro anual son del equipo-temporada. La biblioteca de ejercicios y el catálogo de modelos de juego son del club, para que el trabajo de un entrenador sirva a las demás categorías.
Los microciclos se reconcilian por la fecha de la semana y no por el orden, a propósito. Las marcas de intervalo que ya habías hecho siguen en la semana correcta en vez de desplazarse todas una posición.
El plan de la sesión y las asistencias quedan vinculados al entrenamiento, y el entrenamiento al microciclo. Por ahí se compara lo previsto en la matriz anual con lo que ocurrió de verdad en la semana.
Sigue por aquí
Planifica la temporada una vez, entrénala todo el año
Del registro anual al plan del martes, con tus ejercicios y tus ciclos.